批判的に考える方法:5つの強力なテクニック
批判的思考とは、情報をフィルタリングして、より良い思考と行動を導く偏りのない論理的な決定に到達する技術です。これは、この記事に記載されている強力な手法を通じて学ぶことができます。
さらに読む前に、批判的思考は精神の状態であり、ツールや戦略ではないことを知っておくことが重要です。
仕事や私生活の些細なことに行き詰まっている場合、批判的に考える方法を学ぶことで、これらの問題を乗り越え、問題を解決して目的を達成するために必要な場所にエネルギーを集中させることができます。
学習技術が優れているほど、批判的思考と推論が優れているのは当然のことです。人々の成長を支援した私の経験は、批判的思考を学ぶために何が必要かを正確に知っていることを意味します(ヒント:問題について熟考するだけではありません)。
批判的思考の基礎を形成する5つの強力なテクニックについて説明します。
- 分析的思考
- コミュニケーション
- 創造性
- オープンマインド
- 問題解決
記載されているテクニックを学び、日常生活でそれらを採用し始めると、問題への取り組み方の変化、ひいては問題の解決方法の変化にすぐに気付くようになります。広告
1.分析的思考
分析的思考とは、情報を収集して、それを理解するのに役立つ小さな一口に分解することです。
批判的思考にそれを使用するには:
- 非常に明確にする なぜ 情報が必要です。これはあなたの限界を認識し、それらを克服するために先見の明を採用することです。
- できるだけ多くの情報源から情報を収集します:仲間や専門家、ポッドキャスト、関連文献、その他の考えられる場所。
- 質問を何度も言い換えて、利用可能なデータについてさまざまな視点を取得し、場合によってはさまざまな解決策にたどり着きます。
- データを事実上のサブセットに分解し、それぞれを目前の問題に関連付けます。
- 新しいつながりを作るために紙の上で考えてください。書く、落書きする、マインドマップを作成する、またはスプレッドシートを使用する。視覚的に提示されたデータは、新しい接続が新しいパターンを理解するのに役立ちます。
- 職場を片付けます。データが収集されると、ワークスペースと脳の両方が過剰な情報でいっぱいになります。物理的な空間を整え、瞑想で心を清めます。焦点の変更は、情報を新しい観点から見るのに役立ち、より新しく、より良い結論に到達するのに役立つ可能性があります。
この強力な手法を採用するための詳細情報とヒントが必要ですか? 分析スキルとは何か、そして成功のためにそれらを強化する方法 あなたが必要とするすべての情報を持っています。
2.コミュニケーション
コミュニケーションは、周囲の人々の考えにアクセスできるため、批判的思考の重要なテクニックです。
データは、音声および視覚的手段を介して、そして多くの場合、ボディランゲージを注意深く観察することによって伝達することができます。
- 異なる視点を求め、同じことの正当性を求めます。あなたが問題に投資するとき、あなたは最良の解決策に到達するためにすべてのオプションを探求することができるでしょう。
- 話を中断せずに聞いて、話者が終わったら質問したり懸念を表明したりするだけで、より良いつながりを作ることができます。
- 口頭または書面での話し合いに100%集中することで、関係者の意見をよりよく聞いたり読んだりすることができます。
- 話者/作家の視点を言い換えて、肯定を求めます。これにより、十分な注意を払い、入力を使用して批判的に考えることができます。
- 会議では、微妙なコミュニケーションの手がかりが ボディランゲージ 仲間の出席者の。彼らの行動が彼らの言葉と同期していない場合に備えて、知覚できないしかめ面、小さなうなずき、鉛筆のタッピングなどはすべて、彼らが実際に考えていることへの手がかりを与えます!
- あなたが熱心に見たり聞いたりしている活発な観察は、あなたが渡されている情報をどうするかを知るのに役立ちます。それはあなたに議論中のトピックについての一般的な意見への手がかりを与え、新しい可能性を開きます。
このようなコミュニケーションを通じて収集した情報は、全体論的で偏りのない決定に到達するために批判的に考える上で非常に貴重です。広告
3.創造性
批判的思考は芸術であり、他の芸術形式と同様に、その生命線は創造性です。批判的思考を本当に学ぶには、プロセスに創造性の要素を含める必要があります!
- まったく新しい場所でチームとブレインストーミングを行うか、業界の専門家に影を落とし、快適ゾーンから抜け出します。ピクニックやビリヤードのゲームで流れるアイデアに驚かれるかもしれません!
- データを収集し、カラフルで人目を引くチャート、グラフ、マインドマップの形式で表にします。簡単な演習では、さまざまな方法でデータをまとめて提示するため、複数の固有の結論に到達できるため、最適なものを柔軟に選択できます。
- 数独やチェスなどの脳トレゲームをプレイして、さまざまな要素を操作して好ましい結果を得る方法を理解してください。これらのゲームは、以前に切断された神経間の接続を確立するのに役立ち、問題に答えるための複数の経路を見つける力を脳に与えます。
- 同様に、新しいスキル、新しい言語、さらには新しいレシピを学ぶことで、新しい神経のつながりを築くことができます!
私は他の記事で創造性を分解します創造性とは何ですか?私たちは皆それを持っており、それを必要としています。批判的思考が上手になりたいのなら、創造性を身につける必要があります!
4.オープンマインドネス
あなたは心を開いていると言うのは簡単ですが、あなたの心です 本当に 開いた?
アイデアを得るために、
- あなたの長所と短所、そしてこれらが目前の問題にどのように影響するかについて、残酷に正直になりましょう。
- 意見が完全に表明される前に、応答を形成せずに自分の意見と矛盾する意見を聞いてください。
- 問題を解決するためのアプローチは複数ある可能性があり、それらはすべて何らかの方法で正しい可能性があることを認めます。
- 必要な変更を実装するときは、自分の本当の気持ちを考慮してください。
- あなたの長年の信念や仮定を無視し、習慣を手放してください。
- 体重計に置かれた意思決定要因を想像してみてください。それらはバランスが取れていますか?
オープンマインドは批判的思考のための強力なテクニックです。新しい可能性を発見することができ、あなたを苛立たせたり、相手を遠ざけたりしない方法で、個人的および専門的な問題を解決するのに役立ちます。
オープンマインドについて詳しくは、こちらをご覧ください。 なぜ私たちはオープンマインドではないのか、そしてどのようにクローズマインドにならないのか 広告
5.問題解決
批判的思考は問題解決に大きく依存しています。効果的な批判的思考者は、障害や否定的な結果を予測する先見性と、それらを迅速に解決して先に進むための経験と精神の存在を備えた問題解決者になります。
最も効果的な問題解決方法の1つは、 5なぜなぜ分析 。 1950年代にトヨタ自動車の創設者である豊田佐吉によって発明され、問題の根本原因を突き止めるために自動車大手によって成功裏に使用されてきました。
この背後にある考え方は単純です。最後の問題から始めて、その根本的な原因に到達するまで理由を尋ね続けます。
一般的な考え方は、 なぜ 効果から5回で原因を突き止めることができるので、その名がついています。ただし、方法論では質問を5つに制限していません。 なぜ 満足のいく答えに達するまで、層を剥がす必要がある回数だけ尋ねることができます。
5つのなぜ分析を使用するには、問題をリストして書くことから始めます。 なぜ その前に。リストの次のポイントは、最初のポイントへの回答である必要があります なぜ 別の理由でその前に。上記の質問に引き続き回答し、その後に なぜ 質問を5回行い、6回答えるまで。 99%の確率で、最後の答えが最初のポイントで述べた問題の根本的な原因になります。
たとえば、車両が始動しない一般的に与えられるシナリオを考えてみましょう。広告
- 車両は始動しません。どうして?
- バッテリーが切れています。どうして?
- オルタネーターが機能していません。どうして?
- オルタネーターベルトが壊れています。どうして?
- 古くて使い古されていました。どうして?
- 車はメーカーの推奨に従ってメンテナンスされていません。
この例では、5 なぜ 問題の根本原因に到達するように求められました。
ここで説明する5つのテクニックは、効果的な批判的思考にとって重要です。定期的に雇用されると、彼らは習慣になり、批判的思考スキルを確実に向上させるので、あなたとあなたの環境に関係する問題の予測と解決をより上手に行うことができます。
何年にもわたって、5つのなぜ分析は、個人的および専門的な問題の根本原因に到達するために数百万人に採用されてきました。業界の巨人であるシックスシグマは、DMAIC手法の分析フェーズに5倍の理由分析も組み込んでいます。[1]
最終的な考え
批判的思考は新しい概念ですか?どういたしまして。その歴史は、一般的に保持されている信念に疑問を呈したソクラテスにまでさかのぼることができます。この慣習は、アリストテレスとプラトン、コレットとムーア、デカルト、ガリレオとニュートンなど、さまざまな時代の主要な学者や思想家によって引き継がれました。[二]
今日の世界は、あらゆる種類の問題を解決するために批判的思考に依存しています。今では、個人的な関係から専門的な仕事、そしてグローバルコミュニティに関わる問題に至るまでの問題に不可欠です。
ここで説明する5つのテクニックは、効果的な批判的思考にとって重要です。定期的に雇用されると、彼らは習慣になり、批判的思考スキルを確実に向上させるので、あなたとあなたの環境に関係する問題の予測と解決をより上手に行うことができます。広告
より賢く考えることについてのより多くのヒント
- 深い思考の力:創造性の本質
- スティーブジョブズのように考える:デザイン思考が創造性にどのようにつながるか
- 問題解決スキルを強化する6つの効果的な方法
- 批判的思考スキルをアップグレードし、賢い選択をする方法
注目の写真クレジット: unsplash.com経由のMariyaPampova
参照
[1] | ^ | シックスシグマ: 根本原因を特定する:5つのなぜ 。 |
[二] | ^ | 批判的思考のアイデアの簡単な歴史批判的思考のアイデアの簡単な歴史 |