私たちが子供たちが自分の人生で何をしているかを見ているのと同じくらい、彼らは私たちが私たちの人生で何をしているかを見るために私たちを見ています.子供たちに太陽に手を伸ばすように言うことはできません。私にできることは、自分自身に手を伸ばすことだけです。 〜ジョイス・メイナード

私たちの多くにとって、親になることは無私の愛への入り口です。私たちの人生で初めて、無力で傷つきやすい人が私たちに完全に依存しています。彼らは私たちに餌を与え、服を着せ、世話をすることに頼っていますが、その間ずっと、私たちは彼らが最終的に私たちから独立できるように、自分自身の世話をするように教えています.これは無私の行為と言わざるを得ません。

子供の成長を成功させるためには、子供を愛し、育てることが必要ですが、一生を子供に捧げることは、理想的な親を作ることではありません。親は自分の人生を見失い、子供の人生を自分のものとして引き受けることがあまりにも多い.この過程で、親は自分自身の本質的な部分を失い、人間としての活力や活力が失われます。そして、子供が親に必要とするのは、生き生きとした人です。したがって、子供のために自分を犠牲にすることは、子供のためにできる最も無私のことかもしれません。

ジョイス・キャトレット、共著者 思いやりのある子育て 、「したがって、親が自分の生活を送り、子供の世話以外の生活を送ることが重要です.彼らは完璧な親になることができますが、内面が幸せでない場合、子供はそれを拾います。彼らは人生の充実感の欠如を拾うでしょう.

親が自分の利益を追求することに失敗すると、子供と過度に同一視し、威圧的になる危険があります。あなたの子供のサッカーの試合に参加し、観覧席から彼または彼女を応援することは一つのことです.お菓子の入ったショッピングカート、ビデオカメラ、品揃え豊富な応急処置キットを持って到着するのは別のことです.私たちは皆、傍観者を駆け巡り、叫び声を上げて子供を指導する父親を見てきました。または、子供が転んで肘を打撲したときにバスケットボールコートに駆けつけた母親。

親が提供する養育は、子供が自分自身とは別の個人としての純粋な気持ちから来る場合にのみ、完全に効果的であることを認識することが重要です.親が子供を助けようとするとき、役に立っていると感じたり、救世主と見なされたりすることで満足するため、子供に心からの共感と真の思いやりを与えることはほとんどありません。代わりに、彼らは子供に不健康に依存していると感じたり、過度に注意深い性質に対して最終的に反抗したりするように教えます.彼の Psychology Today ブログでは、感情的な空腹対。愛する、F.S.博士説明し、

多くの親は、さまざまな方法で子供の個人的な限界を超えています。たとえば、子供に不適切に触れたり、持ち物を調べたり、メールを読んだり、友人や親戚のために演奏するように要求したりします。この種の親の介入は、子供の個人的な自由と自律性を深刻に制限します。多くの母親と父親は子供たちのために話し、彼らの作品を自分のものとして引き継ぎ、自分の業績を過度に自慢し、子供たちを通して身代わりとして生きようとします.

親の行動が、子供に対する繊細で敬意に満ちたケアと関心を超えている場合、親は境界を越えています。親を過度に同一視することは、子供にとって有害で​​す。成長した大人の集中と依存は、子供の小さな肩に大きな負担となります。 「多くの人は、自分が人生で何を望んでいるのかという感覚に欠けています。この空白を埋めるために子供を利用するべきではありません。一人で親に目的意識を与えるとき、子供にかかるプレッシャーを想像してみてください」とキャットレットは言いました. 「子供のためにできる最善のことの 1 つは、自分のために何かをすることです。あなた自身の人生を追求し、彼らに彼らの人生を追求するためのスペースを与えてください。

キャトレットは、子供を産んだ後に仕事に戻るかどうかについての議論を「無言の議論」と呼んでいます。親はそれぞれ違います。それはあなたを満たすものについてです。仕事に行くと、自信があり、幸せで、自立していると感じるなら、子供たちと過ごす時間は質の高い時間になります。あなたが家にいる親になることを選択した場合、あなたが好きなことを追求しているのを見て、彼らが興味を持っている範囲でこれらの活動に参加していれば、あなたの子供は成長します.何があなたを幸せにするのかを子供たちに見てもらい、何が彼らを幸せにするのか観察することを楽しみましょう。彼らがあなたにどのように反映するかを気にせずに、彼らのユニークな興味をサポートしてください.

プリベンション マガジンの最近のインタビューで、ミシェル オバマ氏は次のように述べています。

やってはいけないことを母が教えてくれたと思います。彼女は常に私たちを第一に考え、時には自分自身を犠牲にしました。彼女は私にそうしないように勧めました。彼女は、良い母親であることはすべてを犠牲にすることではないと言います。それは本当に投資であり、優先リストの上位に自分を置くことです。あなたは良い母親でありながら、運動し、休息を取り、キャリアを積むことも、そうでないこともできます。彼女は私にそのバランスを見つけるように勧めました。

人生を通して、私は自分を幸せにし、自分にとって意味のある選択をすることを学びました.私が幸せなときは、夫ももっと幸せです。彼はいつも「自分が何をしたいのかを見つけなさい」と言ってきました。なぜなら、彼は個人の幸せがすべてにつながっていることを発見したからです。だから私は自分を優先リストに載せて、はい、私を幸せにする選択をすることができ、それは私の子供、夫、そして私の身体の健康に波及して利益をもたらすと言うことができました.