規律 - 子育てに生きている

子育ての最も困難な機会の 1 つ

親が子供を懲らしめなければならない状況では、健全な導きや指示の代わりに、親自身の怒りや欲求不満が伝わってくることがよくあります。そんな時、口から出てくるとは思っていなかった言葉が聞こえてきます。「やらないと大変なことになるぞ！」 '目の前から失せろ！' 'あなたは私を狂わせる！'ここにいる私たちは、子供たちに自分の行動をコントロールさせようとしています。私たちは、自分の過剰反応から子供たちに焦点を移す必要があります。親はどのようにして、子どもから悪影響を受けることから、子どもによい影響を与えるようになるのでしょうか?

落ち着く方法：

専門家は、大人が子供に対する怒りを処理するのに問題がある場合、冷静になる時間を与えることを推奨しています。保護者も「タイムアウト」を取ることができます。子供とのやり取りから離れて、20 から 0 までゆっくりと逆算することで、親は落ち着くことができます。その後、他の活動で子供の気をそらすことができます。または、子供がまだ動揺している場合は、一時的に他の人の手に委ねることができます。後になって、親は自分がなぜそんなに怒ったのかを考え、子どもが自分の中で引き起こした感情を調べることができます。自分の過剰反応についての洞察を得ることで、自分自身を人としてよりよく理解し、親として成長することができます。

子供の体罰を正当化するほど極端な状況は決してありません。親は、子供を叩いたり、お尻を叩いたり、殴ったり、激しく揺さぶったりすることなく、子供に善悪を効果的に教えることができます。自分の人生で自己主張が強く力強い大人は、子供の迷惑な行動を言葉で効果的に止めることができます。

懲らしめと罰は、親の気分のむらを反映したものであってはなりません。親は、大人が怒ると、子供は大人が大きくて恐ろしいと感じるという事実に敏感でなければなりません.子供に対する大人の怒りが制御不能になると、子供は生命を脅かすような怒りの激しさを経験します。親の脅威に対処するための他の選択肢がなく、極度のストレスのこれらの時期に、子供たちは自分自身から切り離すことによって反応します.このタイプの分離は、人の精神に最も深刻なダメージを与えます。

子供を懲らしめる方法：

しつけは、悪いことをした子供を罰することを目的とした心理的な罰則システムと見なされるべきではありません。懲らしめは罰の形として機能するべきではなく、教えの形として機能する必要があります。規律の語源は「弟子：リーダーやロールモデルに従うこと」です。しつけの目的は、子供が自分自身を好きになるだけでなく、親を含む他の人々が好きで、尊敬し、一緒にいることを楽しむような人になるように教えることです.子供をしつけするとき、大人は常に子供を教えることに集中する必要があります。子供たちを懲らしめるときに教える重要な教訓がいくつかあります。

子供をしつけている間、親は子供ではなく子供の行動に腹を立てていることを子供に認識させることが非常に重要です。親は、子供と子供の行動を明確に区別しなければなりません。親が子供の行動を嫌うとき、それは親が子供を嫌っているという意味ではないことを子供は認識しなければなりません。この重要な区別をすることで、親は子供が本質的に悪い人ではないことを伝えています.むしろ、受け入れられないのは、子供が変えることができる彼/彼女の行動です。

子供が他の子供に対して行動を起こしている場合は、他の子供の立場に身を置くのを助け、彼らがどのように感じさせたかを確認してください.お子様が他のお子様の立場にあった場合に感じるであろう感情を理解できるように、お子様を助けてください。これは、子供が感情的知性を発達させるのに役立ちます。申し訳ありませんと言うだけでは、後悔するようになるわけではありませんが、どのように感じるかを考えると、後悔するようになります。

子供がしつけに反応して否定的な行動をやめると、敏感な親は子供の気分や行動の変化に適切に反応します。親の怒りの感情は自然に変化し、親は子供に対して前向きに感じます。この時点で、大人が子供が規律に反応したことを称賛することは価値があります。子供は親に支えられ、世話をされていると感じるでしょう。

子供の否定的な行動が制御された後、何が起こったのかについて親子で話し合うことは価値があります。子供がしつけの理由を理解することが重要です。親も子も、子どもが何をしたか、なぜ親がその行動に腹を立てたのかについて、冷静で理にかなった会話をすることができます。親は友好的で思いやりのある会話をする必要があります。彼/彼女は、子供の行動で彼/彼女が反対したことを説明する必要があります。親は、子供に対して恨みの感情を抱くべきではありません。親はその点に苦労するべきではありません。子供が自分がしつけを受けた理由を理解したことが明らかになったら、会話を続けるべきです。

最後に、子供が懲らしめられた後、大人は子供が悪いわけではないことを安心させる必要があります。子供は、自分が悪い人だと感じて懲戒処分から離れてはなりません。親は子供に愛情深くあるべきです。彼らはその子にいい子だということを伝えるべきです。親は、悪いことをしたからといって自分を憎むことは決して適切ではないことを子供たちに説明する必要があります。批判されているのはあなたではありません。それはあなたの行動であり、変えることができます!!したがって、懲らしめや批判に対する適切な反応は明白で単純です。将来的に行動を変えることです。

子供が否定的な行動を変えるのを助ける方法:

多くの親にとって、懲戒プロセスは否定的な行動が終わったときに終わります。しかし、これらの親は手短に立ち止まっており、大人と子供の間の懲戒的相互作用の貴重な部分を逃しています。この時点で、親は子供に最も多くのことを教える機会があります。したがって、これは子供にとって最も有益で建設的な時間になる可能性があります。

子供が批判されている行動を変えることができることに気づいたら、親は子供がそれを変える方法を計画するのを助けることができます.エピソードが終わったので、親子は思いやりと客観性をもって事件について話し合うことができます。彼らは、子供の不正行為に至るまでに何が起こったか、および不正行為自体を確認できます。将来同様の状況が発生した場合に、彼らは協力して別の行動方針を立てることができます。

この時点で、感情と行動には違いがあることを親が子供に説明することが重要です。人の気持ちに制限はありません。人はどんな感情を抱く権利があります。悪い感情も、受け入れられない感情も、傷つく感情もありません。しかし、人は自分の行動に責任があります。自分自身や他人を傷つける行動をとった場合、自由に行動する権利はありません。

したがって、親と子が子供の行動に対して別の行動方針を計画している場合は、子供の感情と行動に別々に対処するのが最善です。まず、子供の気持ちや感情を自由に探求する必要があります。次に、子供の行動を制御することに集中する必要があります。

感情の探求:

親と子は、否定的な行動につながった出来事や感情を振り返ることから始めることができます。親は、子どもが自分の気持ちをできるだけ具体的に話すように励ます必要があります。子供が気分が悪い、怒っている、または悲しいと話しているとき、それはどのような感じだったのか尋ねます。欲求不満、屈辱、挑発、誤解、偏執症、または嫉妬を感じましたか?なぜそう感じたと思いますか？そんな気持ちになったことはありませんか？頻繁？それらは通常、あなたの否定的な行動に先行しますか?

親は子供たちに、行儀が悪いときの気持ちを説明するように頼むことができます。繰り返しになりますが、親は子供たちに具体的に話すように勧めるべきです。子供たちに思いつくことをすべて言うように勧めます。すべての感情が受け入れられることを思い出させてください。親は、子どもが感じたことや反応についてどう思うかを子どもに尋ねることができます。後から考えると、それらは合理的な状況に対する合理的な反応のように見えますか?彼らは過剰反応のように見えますか？彼らはあなたが持っていた他の反応を思い出させますか?それらは、実際に別の状況に関係している反応のように見えますか?別の関係で？あなたの人生の別の時間で？

計画アクション:

親と子は、子供の不正行為を引き起こした感情や反応を確認することで、注意すべき感情的な引き金を特定することができます。将来、これらの感情的な引き金を早期に発見することで、子供は感情に基づいて行動しないことを選択できるようになり、それによって否定的な行動が噴出する前に回避することができます.

子どもたちは、自分が悪い行動をとったときにどのように感じたかを調べると、自分自身と自分の怒りについて客観的な視点を身につけ、再び悪い行動をとった場合に振り返ることができます。彼らは親に思い出させることができます、「これはあなたが二度とやりたくないと言ったことを思い出してください.私たちが話したとき、この種の状況であなた自身について何を言ったか覚えていますか？または、「ああ、いやだ」と自分に言い聞かせることもできます。どうやってまたこの状況に陥ったのですか？これが再び起こったとき、私は何を思い出したかったのですか？これらの質問は、子供たちが感情的な反応や否定的な行動に夢中になるのではなく、一歩下がって考えるよう促します。

否定的な行動を変える方法を子供に示す親は、単に子供のしつけをするだけではありません。この親は子供と同盟を結び、行動を変えて子供の生活の質を向上させるために協力して、同じ側にいます.否定的な行動を制御する方法を子供に教えることで、親は子供に人生で最も価値のあるスキルの1つである自制心を教えています.

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