妊娠8か月目：もうすぐです！この時点で、あなたは赤ちゃんを腕に抱くことを熱心に期待しています。それだけでなく、あなたはおそらく一般的に妊娠にかなりうんざりし始めているでしょう。 8か月が経過するにつれて、準備が必要ないくつかの症状があります。妊娠8か月のときに期待できることは8つだけです。

1.呼吸が困難になります。

赤ちゃんは、通常は内臓が占めるスペースを圧縮しているため、すべての臓器が押しつぶされて位置がずれています。これにはあなたの肺も含まれます。肺はあなたとあなたの赤ちゃんに十分な酸素を取り込むために一生懸命働いています。階段を上る前に少し息が切れなかった場合は、妊娠8か月目に入ると確実に息が切れます。これは、あなたが腰を下ろし、リラックスし、そして自分自身に過度に苦しんではいけないポイントです。一部の情報源は、 できるだけ少なく、 それはすべての女性にとって現実的な推奨事項ではありませんが。広告

2.赤ちゃんはおそらく頭を下げます。

これが最適な配達位置です。また、赤ちゃんの頭が膀胱に入ると、赤ちゃんがいつも座っているように感じるでしょう。心配しないでください。15分ごとにトイレに行く必要があるように感じるのはまったく正常です。ですから、あなたが膀胱を空にして立ち上がっただけで、赤ちゃんが移動して再び満腹になったことに気づいたと考えています。ただし、これを水の消費をスキップする理由として使用しないでください。あなたと赤ちゃんは両方とも水分補給を続ける必要があります。

3.体重増加が遅くなります。

多くの女性がそれを発見します 体重増加が遅くなる 妊娠8ヶ月目。ただし、これはすべての人に当てはまるわけではありません。思った以上に体重が増えている場合は、体重計から目をそらし、深呼吸をしてください。今は体重増加を心配する時期ではないことを忘れないでください。結局のところ、それはすべて赤ちゃんのためです！広告

4.胸焼けが発生します。

胃のスペースがますます少なくなっているので、必要なカロリーを供給しながら胸焼けを最小限に抑えるには、少量の頻繁な食事が最善の方法であることに気付くかもしれません。普段は食べられない可能性が高く、好きな食べ物でも適度に食べる必要があります。

5.赤ちゃんは今よりずっと速く成長し始めます。

今月、赤ちゃんの体重は約4ポンドです。次の4〜6週間以内に、赤ちゃんは身に着けます 最終出生時体重の半分 。つまり、あなたも成長し、ますます不快になります。妊娠中ずっと以前よりも大幅に減速する必要がある場合でも、驚かないでください。また、この段階の前後で、あなたはあなた自身があなたの離陸を拒否することに気付くかもしれません ヨガパンツ 、大丈夫です。彼らはあなたが所有する他のどの衣類よりもはるかに快適で、あなたの成長する腹に対応するために伸ばすことができます-これは妊娠のこの段階でまさにあなたが必要とするものです。広告

6.乳房が漏れる可能性があります。

乳房から黄色がかった水分が漏れているのをまだ経験していない場合は、今月が始まるかもしれません。あなたの体はあなたの赤ちゃんのためにミルクを生産するために準備をしています。初乳は、出生後の最初の数日間、ミルクが完全に入るまで赤ちゃんを支えます。それが早くも遅くもあなたに起こったとしても、心配しないでください！ミルクが入り始めても、赤ちゃんに授乳できるかどうかはわかりません。また、2回目、3回目、またはそれ以降の妊娠を経験している女性は、初乳を早く生成する可能性が高いことを覚えておいてください。

7.枕はあなたの親友です。

腹部が伸びるにつれて、胸郭、骨盤、腹部に着実に不快感を感じることがあります。今月末にかけて、部屋が足りなくなったような気分になります。少し安心できるように、いくつかの枕で支えてみてください。頭と首の下に枕を1つ、腹を支える枕を1つ、膝の間に枕を1つ置いて、横になります。これはあなたの体から緊張のいくらかを取り除き、あなたがあなた自身のように感じるのを助けるでしょう。広告

8.ママの脳を体験します。

ママの脳の最初の症例はもうありますか？あなたが一般的に頭がおかしくて、かつて当たり前だったものを思い出すのに苦労しているなら、あなたは一人ではありません！多くの将来の母親は、妊娠中および出産後、集中、集中、または記憶するのが困難になります。これはあなたにとってどういう意味ですか？スマートフォンのメモプログラムを使用するか、書き留めることに慣れてください。

妊娠8か月目は、多くの場合、最もエキサイティングな月の1つです。あなたは終わりに近づいていますが、まだそれほど近づいていないので、日数を数えて、赤ちゃんがあなたの期日に来るかどうか疑問に思っています。多くの場合、友人や家族は8か月の終わり近くにベビーシャワーを浴びて、赤ちゃんの到着の準備を終える時間を確保します。今月の妊娠をお楽しみください！あなたがそれを知る前に赤ちゃんはここにいるでしょう。広告

注目の写真クレジット： 幸福の曲線/flic.kr経由のNiklasMontelius