როგორ ვიმუშაოთ სახლიდან: 10 რჩევა პროდუქტიულობის შენარჩუნებისთვის

როგორ ვიმუშაოთ სახლიდან: 10 რჩევა პროდუქტიულობის შენარჩუნებისთვის

დამრიგებლებიდან თარჯიმნებით დამთავრებული, ვირტუალური ასისტენტებით დამთავრებული ტექსტების შემქმნელები, სულ უფრო მეტი სამუშაო ითხოვს დისტანციურ მუშაკებს და გახდებიან სახლში. მართალია, ეს ზოგიერთისთვის შეიძლება ოცნება იყოს, მაგრამ გასაკვირი ფორმით რთული იქნება საოფისე სტრუქტურირებული გარემოდან საკუთარი სახლის კომფორტზე გადასვლა. სახლიდან მუშაობის სწავლა მნიშვნელოვანია, თუ გსურთ იყოთ ეფექტური და ეფექტური თქვენს სამსახურში, ასე რომ, ჩვენ დავიწყებთ რჩევებს სახლის პირობებში.

სახლში ბევრი ყურადღების გადატანის უნარი, ნაკლები პასუხისმგებლობა და ნაკლები კომუნიკაციაა, ვიდრე ოფისში მუშაობის დროს. ამასთან, ეს არ ნიშნავს, რომ კვლავ პროდუქტიული ვერ იქნები. უამრავი გზა არსებობს, რომ პროდუქტიულად მუშაობდეს ნებისმიერი ადგილიდან.



მიუხედავად იმისა, ყოველდღე სახლიდან მუშაობთ, კვირაში რამდენჯერმე, ან თუნდაც მხოლოდ სახლიდან მუშაობთ, სანამ დაავადებისგან გამოჯანმრთელდებით, ეს რჩევები დაგეხმარებათ დისტანციური სამუშაო საათების მაქსიმალურად გამოყენებაში.

1. შეინარჩუნეთ რეგულარული სამუშაო საათები

როდესაც ისწავლით როგორ უნდა იმუშაოთ სახლიდან ნახევარ განაკვეთზე ან ნახევარ განაკვეთზე, ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი და ძირითადი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის თქვენთვის საკუთარი რეგულარული განრიგის შექმნა. მაცდურია საკუთარი თავის სრული მოქნილობა, თუ როდის დაიწყებთ, ისვენებთ და უწოდებთ მას დღეში.



ამასთან, საკუთარ თავს ზიანს აყენებთ, თუ თქვენს გრაფიკს არ შეინარჩუნებთ თანმიმდევრულად. საკუთარ თავს რეგულარულად განსაზღვრავს პასუხისმგებლობა საკუთარი თავისა და უფროსის წინაშე. ეს უფრო მეტად ასრულებს თქვენს ყველა სამუშაოს შესრულებას და ხალხს უადვილებს თქვენთან კონტაქტის დამყარებას[1].

აქ მოცემულია მნიშვნელოვანი ფაქტორები, რომლებიც გასათვალისწინებელია სახლში სამუშაო გრაფიკის დაყენებისას:



  • როცა შენს უფროსს სჭირდება, რომ გქონდეს ხელმისაწვდომი
  • კომუნიკაცია თქვენს თანამშრომლებთან და მომხმარებლებთან
  • დღის დრო, როდესაც თქვენ ხართ ყველაზე პროდუქტიული

ეს არ ნიშნავს, რომ ყოველდღე გჭირდებათ 9-5 მუშაობა. თქვენ უნდა იმუშაოთ, როდესაც ყველაზე პროდუქტიული ხართ. ამასთან, კარგი იდეაა გაარკვიოთ, როდის სჭირდება თქვენს უფროსს სამსახურში ყოფნა.მაგალითად, მნიშვნელოვანი იქნება იმის ცოდნა, თუ როდის იგეგმება ნებისმიერი საკონფერენციო ზარი, ასე რომ თქვენ ეს თქვენს დღეში შეგიძლიათ მოირგოთ.

მაგალითად, ბევრი თანამშრომელი მუშაობს ყოველ დილით ელ.ფოსტის შემოწმებაზე, ან მათი შეძენა შესაძლებელია დღის მეორე ნახევარში ტელეფონით.გარდა ამისა, აირჩიეთ დრო, როდესაც თქვენ სავარაუდოდ ყველაზე მეტ სამუშაოს შეასრულებთ. დაუკავშირდით ხელმისაწვდომობის იმ საათებს, ვინც შეიძლება დაგჭირდეთ დაგიკავშირდეთ და თქვენ მიდიხართ პროდუქტიული, თანმიმდევრული სამუშაო დღეებისკენ.Სარეკლამო

2. ცალკე სამუშაო დრო და პირადი დრო

როგორც მნიშვნელოვანია მუშაობა, როდესაც ამას იტყვით, ასევე მნიშვნელოვანია საკუთარ თავს დრო დაუთმოთ სახლის ცხოვრებისთვის, როდესაც ეს დაგჭირდებათ. ნუ გააგრძელებთ სამუშაო დღეს ძალიან მეტს ვიდრე დაგეგმეთ, რისკის ფასად თავს იწვის .



სახლიდან ერთ – ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევები არის თქვენი სამუშაო ცხოვრების და პირადი ცხოვრების განყოფილების შენარჩუნება, რადგან ის დაგეხმარებათ პროდუქტიულობაში ყოფნისას და ამცირებს სტრესს, როდესაც არ ხართ. ისევე, როგორც თქვენ ადგენთ თქვენს სამუშაო საათებს, გრაფიკს, კომუნიკაციას და გეგმავთ როდის აღარ იქნებით სამუშაო.

როგორ გქონდეს უკეთესი თვითშეფასება

მაგალითად, თუ საღამოობით სურთ ოჯახთან ერთად დროის გასატარებლად, დარწმუნდით, რომ კომუნიკაცია გექნებათ, რომ გარკვეული დროის შემდეგ არ შეამოწმებთ ელ.ფოსტას. შემდეგ შეინარჩუნე ეს ვალდებულება!

იმისათვის, რომ თქვენი დრო უკეთესად დააბალანსოთ, გაითვალისწინეთ, რომ გამოიყენოთ ყოველდღიური განრიგის ორგანიზება. სრული ცხოვრების გეგმა კარგი ინსტრუმენტია, რომ დაგეხმაროთ. აითვისეთ თქვენი დამგეგმავი და დაიწყეთ თქვენი დროის დაგეგმვა, ასე რომ სიცოცხლეს არ დაკარგავთ.

3. დაგეგმეთ თქვენი სამუშაო პროცესი

როდესაც გსურთ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა იმუშაოთ სახლიდან ეფექტურად, პროდუქტიულობის შენარჩუნების უტყუარი გზა არის ჭკუა თქვენი სამუშაო დღის დაგეგმვა . სანამ მუშაობას დაიწყებ, დარწმუნდი, რომ იცი რა არის შენი პრიორიტეტები დღის განმავლობაში, რამდენ ხანს ფიქრობ, რომ ყველაფრის გაკეთება დაგჭირდება და რაზე იმუშავებ, თუ დამატებითი დრო გექნება.

შეიძლება თქვენთვის სასარგებლო იყოს დაძინებამდე რამდენიმე წუთის გატარება, რომ დაგეგმოთ მეორე დღე. შეიძლება გაარკვიოთ, რომ უკეთესად გძინავთ, გონების უკან დაგეგმვის სტრესის გარეშე.

თქვენი დაგეგმვისას გაითვალისწინეთ შემდეგი:

  • ჯერ გააკეთეთ უმაღლესი პრიორიტეტული ამოცანები
  • დაგეგმეთ თქვენი დღე საკუთარი ბუნებრივი ციკლის გარშემო - გააკეთეთ ყველაზე რთული სამუშაო, როდესაც მთელი დღის განმავლობაში ყველაზე მეტი ენერგია გაქვთ
  • Გეგმა ჯილდოები და წყვეტს მთელი დღის განმავლობაში

ამ გზით თქვენ ყოველთვის შეგიძლიათ კონცენტრირებული იყოთ და მარტივად არ გადაიტანოთ ყურადღება. თუ აღმოჩნდებით, რომ მარტივად იშლება ყურადღება, გაეცანით ამ უფასო სახელმძღვანელოს დაასრულეთ ყურადღება და იპოვნეთ თქვენი ყურადღება . თქვენ შეისწავლით თუ როგორ უნდა დავაღწიოთ ყურადღების გაფანტვა სახლიდან მუშაობისას, სახელმძღვანელოში. აიღეთ თქვენი უფასო სახელმძღვანელო აქ. Სარეკლამო

მე მინდა ვიმუშაო ჩემთვის

თუ როგორ დავრწმუნდეთ, რომ ნამდვილად მუშაობთ სახლიდან მუშაობის შესახებ, შეგიძლიათ შეიტყოთ ამ ვიდეოში:

4. დაანგრიე დღე

თუ უკანასკნელ ნაბიჯს მიჰყევით, მაშინ უკვე დაგეგმილი გაქვთ შესვენებები მთელი დღის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ ამ შესვენების დროს ადგეთ სამუშაო მაგიდიდან - მიიღეთ სუფთა ჰაერი, აიღეთ ჯანსაღი საჭმლის საჭმელი და დაელაპარაკეთ სხვა ადამიანს, თუ ეს შესაძლებელია. ყველა ეს აქტივობა დაგეხმარებათ გადაყენებაში, სისხლის გადასხმას და დარწმუნდით, რომ მზად ხართ შემდეგი ამოცანების გადასაჭრელად.

2011 წლის ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ მუშები, რომლებმაც ორი მოკლე შესვენება მიიღეს, მუდმივად პროდუქტიული რჩებოდნენ, როდესაც ასრულებდნენ კონკრეტულ დავალებას, მაგრამ როდესაც საქმე ეხებოდა ჯგუფს, რომელიც შესვენებას არ აკეთებდა, დავალების შესრულებისას მნიშვნელოვნად შემცირდა[2].

ამას ყველაფერი უკავშირდება იმას, თუ როგორ აღრიცხავს ჩვენი ტვინი იმას, რასაც ყურადღება უნდა მიაქციოს და ხაზს უსვამს შესვენების მნიშვნელობას.

მეორე კვლევამ აჩვენა, რომ ყველაზე პროდუქტიული მუშაკები იყვნენ ისეთები, რომლებიც მუშაობდნენ დაახლოებით 50 წუთი და შემდეგ 15-20 წუთით ისვენებდნენ[3]. თუ არ ხართ შეჩვეული შესვენების გაკეთებას, ეს შეიძლება კარგი ნიმუში იყოს.

თუ შესვენების დროში შეზღუდვა გიჭირთ, დააყენეთ მაღვიძარა, რომ შეგახსენოთ, რომ დაუბრუნდეთ სამუშაოს. Pomodoro მეთოდი შესანიშნავია ამისათვის, რადგან ის ადგენს რეგულარულ სამუშაო საათებს და შესვენებებს. შეგიძლიათ გაეცნოთ Pomodoro მეთოდის შესახებ აქ .

5. ჩაიცვი ისე, როგორც შენ ხარ სამუშაოზე

მაშინაც კი, თუ მთელი დღის განმავლობაში არ გექნებათ ურთიერთობა სხვა ადამიანთან, მნიშვნელოვანია წარმატებისთვის ჩაცმა. ამაში შედის კბილების დაბანა და გახეხვა! სპორტული შარვალი და მაისური შეიძლება უფრო კომფორტული იყოს, მაგრამ შეიძლება ასევე იგრძნოთ დუნე, ძილიანობა ან მოტივაცია.

ეს ასევე კარგი შესაძლებლობაა, რომ ახალ სამოსს საცდელი წამყვანი მისცეთ - რისკავს!Სარეკლამო

თუ გიჭირთ დილით მოსამზადებლად მოტივირება, შეეცადეთ წინა ღამით ჩამოაყალიბოთ თქვენი სამოსი, ან დღისით დაგეგმოთ გასასვლელი ისე, რომ ჩაცმა მოგიწიოთ.

6. შექმენით საშინაო ოფისი

როდესაც სახლიდან მუშაობის სწავლას იწყებთ, შეიძლება მაცდუნებელი იყოს ტახტიდან, სავარძლიდან ან თუნდაც თქვენი საწოლიდან, მაგრამ ამან შეიძლება დიდი ზიანი მიაყენოს თქვენს პროდუქტიულობას. სახლის ერთ – ერთი საუკეთესო რჩევა, რაც შემიძლია მოგცეთ არის ის, რომ შეეცადოთ ყოველთვის იმუშაოთ მუდმივი ოთახიდან, სამუშაო მაგიდიდან ან სკამიდან და უთხრათ თქვენს ტვინს, რომ დროა სამუშაო, არა დასვენება.

როდესაც ამას აკეთებთ, თქვენი ტვინი დააკავშირებს თქვენს საწოლს ძილთან, დივანთან დასვენებასთან და სამუშაო მაგიდასთან, რაც ხელს შეუწყობს თქვენი ენერგიის შესაბამისად გადაადგილებას.[4].

სავარაუდოდ, თავს უფრო ფხიზლად, თავდაჯერებულად და უფრო ორგანიზებულად იგრძნობთ, თუ სახლის ოფისში მუშაობთ. მოაწყვეთ კომფორტული, დამხმარე სავარძელი, ფართო სამუშაო მაგიდა, კარგი Wi-Fi და სამუშაო ადგილის თანმიმდევრული საშუალებები.

დარწმუნდით, რომ პერსონალურად მოაწესრიგებთ თქვენს ადგილს. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ დიდ დროს გაატარებთ იქ!

თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ თუ როგორ უნდა დააყენოთ თქვენი საოფისე ფართი ამ სტატიით: 20 მარტივი საშინაო ოფისის ორგანიზაციის იდეა თქვენი პროდუქტიულობის გასაზრდელად

7. ნუ დაუშვებთ ოთახებს

სახლიდან მუშაობის დროს ეფექტური ყოფნა საზღვრებს უკავშირდება. ეს ასევე ნიშნავს ბავშვების, შინაური ცხოველების, ოჯახის წევრების ან ოთახის წევრების საზღვრების დადგენას. შეეცადეთ ხელი შეუწყოთ მათ, რომ მარტო დატოვონ, სანამ მუშაობთ, რომ კონცენტრირებული იყოთ.

mp3 მუსიკა ჩამოტვირთვა საუკეთესო პროგრამა

შეეცადეთ შეინარჩუნოთ საზღვრები მეგობრული და სათამაშო, მაგრამ დარწმუნდით, რომ მათ ყოველთვის დაიცავთ. ერთ-ერთი სახალისო იდეაა თქვენი კაბინეტის კარზე გაკეთდეს აბრა, რომელიც მიუთითებს მუშაობთ თუ არა. თქვენ შეიძლება დაეხმაროთ თქვენს შვილებს ნიშნის გაკეთებაშიც, რათა მათ იგრძნონ, რომ არ ტოვებენ.Სარეკლამო

8. იყავი საკუთარი მეჯვარე

ოფისისგან განსხვავებით, შენ არ გყავს დამლაგებელი, რომ შენგან გაწმენდა, რაც ნიშნავს, რომ შენ თვითონ უნდა გააკეთო ეს. თქვენი სახლის ოფისის სისუფთავის შენარჩუნება დაგეხმარებათ კონცენტრირებაში, ორგანიზებულობასა და პროდუქტიულობაში. მაშინაც კი, თუ თქვენ ხართ ის, ვისაც ბინძური მაგიდა არ აწუხებს, წესრიგის გარკვეული სახე შეინარჩუნეთ, რომ რაიმე მნიშვნელოვანი არ გაიჭრას ნაპრალებში (ან დაიკარგოს ქაღალდის კონაში).

ამასთან, ეს აღემატება თქვენი სახლის ოფისის სისუფთავის დაცვას. ბინძური სახლის არსებობამ შეიძლება შთააგონოთ გაჭიანურება სამუშაოების შესრულებაზე დასუფთავების სასარგებლოდ, რაც ცუდი სიახლეა თქვენი პროდუქტიულობისთვის[5].

ყოველკვირეული დასუფთავების გრაფიკის დაყენება დაგეხმარებათ თქვენი სახლის დასუფთავებაც გააგრძელოთ, ამიტომ სამუშაო საათებში გაწმენდის ცდუნება არ გექნებათ.

9. შეასრულეთ შთაგონება

სახლიდან მუშაობის დიდი უპირატესობა ის არის, რომ ვერ შეგიშლით ყურადღებას თქვენს თანამშრომლებს. გააგრძელე და ხმამაღლა და ამაყად ითამაშე ეს ტუმბოთი მურაბები, თუ ეს მოძრაობს. ან სცადეთ უფრო დამამშვიდებელი საუნდტრეკი ბუნების ხმებით, ინსტრუმენტული მუსიკით ან თუნდაც ფანჯრების ღია დატოვებით, რომ გარედან ხმები შემოვიდეს.

თუ განმეორებად დავალებებს ასრულებთ, აუდიოწიგნი ან პოდკასტი შეიძლება იყოს ის, რაც გჭირდებათ მოძრაობის გასაგრძელებლად. ამასთან, ზოგი ადამიანი უკეთ მუშაობს ჩუმად. თუ თქვენ იმ ადამიანთა რიცხვში ხართ, წინააღმდეგობა გაუწიეთ მუსიკის დასმის სურვილს ან ტელევიზორის უკანა პლანზე ჩართვას.

მსურს სულ მარტო ვიყო

10. დარჩი მარყუჟში

ოფისში მუშაობის ერთ-ერთი საუკეთესო რამ არის თანამშრომლობისა და სოციალიზაციის პოტენციალი. თქვენ არ უნდა დაკარგოთ ეს მხოლოდ იმიტომ, რომ სახლიდან მუშაობთ. როდესაც სახლიდან მუშაობას ისწავლით, შეეცადეთ კვირაში რამდენჯერმე გაიაროთ რეგისტრაცია თქვენს თანამშრომლებთან, ელექტრონული ფოსტით, ტელეფონით, ვიდეო ზარით, სოციალური მედიით ან თუნდაც პირადად.

დარწმუნდით, რომ გააგრძელებთ როგორც პირად, ასევე პროფესიულ დონეზე. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ბევრი დრო არ დახარჯოთ - უბრალოდ გაუზიარეთ ყველაზე მნიშვნელოვანი საკითხები და წაახალისეთ თქვენი კოლეგებიც იგივე გააკეთონ.

დედააზრი

სამუშაო გარემოს სახლში გადატანა რთულია, მაგრამ რუტინასა და სივრცეში რამდენიმე მარტივი ცვლილებით, ნახავთ, რომ კვლავ შეგიძლიათ ნაყოფიერი სამუშაო დღე გაატაროთ. იპოვნეთ ის, რაც თქვენთვის და თქვენი ოჯახისთვის სასარგებლოა, ზემოთ მოყვანილი რამდენიმე სახლიდან გაცნობის რჩევების გასინჯვით.Სარეკლამო

მეტი, თუ როგორ უნდა ვიმუშაოთ სახლიდან

  • 7 რჩევა სახლიდან პროდუქტიული მუშაობისთვის
  • როგორ ვიმუშაოთ სახლიდან ყურადღების გარეშე
  • 10 სამუშაო სახლიდან თქვენი პროდუქტიულობის გასაზრდელად

გამორჩეული ფოტო კრედიტი: კორინ კუცი unsplash.com– ის საშუალებით

ცნობარი

[1] ^ Forbes: როგორ შეამოწმოთ სამუშაო საათები სახლიდან მუშაობის დროს
[2] ^ მეცნიერება ყოველდღიური: მკვლევარების აზრით, მოკლე გადახრები მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს ყურადღებას
[3] ^ დრო: შესვენების ზუსტი დროის ზუსტი რაოდენობა, მონაცემების თანახმად
[4] ^ ზაპიერი: პროდუქტიულობა და ერგონომიკა: სამუშაო მაგიდის ორგანიზების საუკეთესო გზა
[5] ^ ჰარვარდის ბიზნესის მიმოხილვა: საქმე თქვენი სამუშაო მაგიდის საბოლოოდ დასუფთავებისთვის

ჩვენს შესახებ

Digital Revolution - ᲞᲠᲐᲥᲢᲘᲙᲣᲚᲘ ᲓᲐ ᲐᲓᲐᲞᲢᲘᲠᲔᲑᲐᲓᲘ ᲪᲝᲓᲜᲘᲡ ᲬᲧᲐᲠᲝ, ᲠᲝᲛᲔᲚᲘᲪ ᲛᲘᲔᲫᲦᲕᲜᲐ ᲯᲐᲜᲛᲠᲗᲔᲚᲝᲑᲐᲡ, ᲑᲔᲓᲜᲘᲔᲠᲔᲑᲐᲡ, ᲞᲠᲝᲓᲣᲥᲢᲘᲣᲚᲝᲑᲐᲡ, ᲣᲠᲗᲘᲔᲠᲗᲝᲑᲔᲑᲡ ᲓᲐ ᲑᲔᲕᲠ ᲡᲮᲕᲐ ᲠᲐᲛᲔᲡ.

გირჩევთ
20 ჯანსაღი და გემრიელი ვეგანური საუზმე, რომელიც საკმარისად ცილებს მოგიტანთ
20 ჯანსაღი და გემრიელი ვეგანური საუზმე, რომელიც საკმარისად ცილებს მოგიტანთ
რატომ უნდა იაროთ, არ იაროთ, წონის დაკლებისა და უკეთესი ჯანმრთელობისთვის
რატომ უნდა იაროთ, არ იაროთ, წონის დაკლებისა და უკეთესი ჯანმრთელობისთვის
Pho ჯანმრთელია თუ არა? წონაში მოვიმატებ, თუ ხშირად მაქვს?
Pho ჯანმრთელია თუ არა? წონაში მოვიმატებ, თუ ხშირად მაქვს?
9 მიზეზი, თუ რატომ არის კარგი სოციალური მედიის დეტოქსიკაცია თქვენთვის
9 მიზეზი, თუ რატომ არის კარგი სოციალური მედიის დეტოქსიკაცია თქვენთვის
12 მნიშვნელოვანი რამ, რაც ყოველდღე უნდა უთხრათ თქვენს პარტნიორს
12 მნიშვნელოვანი რამ, რაც ყოველდღე უნდა უთხრათ თქვენს პარტნიორს