実際に私たちのほとんど 楽しい 家事をする。幸福の第一人者でさえ グレッチェン・ルービン 彼女の不満の鳩の1つが お使いをしなければならない 。

しかし、家事や用事は責任ある大人の生活の必然的な部分です。自分が責任ある大人だと考えることを拒否したとしても、汚れた洗濯物の山をまたいで、きれいな皿を使い果たして食べると、やがて疲れることを認めなければなりません。

それで、どうやってあなたの人生のこの避けられない部分をもう少しひどくしないようにしますか？広告

もちろん、最新の生産性向上ツールに骨を折ったり、本当にキラーなやることリストをまとめる方法を学ぶことができます。しかし、それに直面しましょう：実際には やって 家事はまだ吸うつもりです。だからこそ、私はこれらの小さなゲームをプレイして、自分がしていることがどれほど嫌いなのか気をそらそうとしているのです。

アメージングレース：雑用版

あなたは競争力のあるタイプですか？タイマーを出して、どれだけ早くそれらの皿を洗ったり、洗濯物をたたんだり、家全体にほこりを払ったりできるか見てみましょう。次に、次回はあなたの記録を破ってみてください。 （取得しないように注意してください そう 皿の半分がバラバラに床に巻き付くスピードに包まれました。それはします ない あなたの記録に数えます。）広告

さらに良いことに、仕事を委任することでボーナスポイントを獲得し、家族の他のメンバーを競争心に浸してみてください。あなたの夫はあなたが犬を洗うよりも速く車を洗うことができますか？あなたの息子は自分の部屋を片付けることができますか（ 正しく 、クローゼットの中にすべてを隠さないでください）あなたの娘が彼女をきれいにすることができるより速く？勝者のような賞品でアンティを上げると、私たちが外食する場所を選ぶことができます。

ジャムを盛り上げる

いくつかの高品質の曲ほど不快なタスクを楽しくすることはできません。 I-hate-this-why-meのような気分になっている場合は、恐ろしいエモと一緒に悲鳴を上げて、ティーンスタイルのベントの治療効果を感じてください。質の高いジョックジャムを聞くたびに興奮せずにはいられない場合は、Eye of theTigerやGetReady for Thisなどのスタジアムの素晴らしい曲を含むプレイリストを作成し、床を掃除する代わりに、 NCAAトーナメントの最後の議事録。

いくつかのボーナスカロリー燃焼ポイントのために愚か者のように踊りましょう。たとえそれがあなたをそこに連れて行くのを助けるとしても、ジャージを着てください。近所の人はおそらくあなたがとにかく変だと思うでしょう、それでそれで走ってみませんか？広告

ドライクリーニングを手に取ったらクッキーを差し上げます

自分で割り当てた賄賂であっても、賄賂の有効性を過小評価しないでください。この特に厄介なプロジェクトを手に入れたり、用事を済ませたりすることができれば、[ここに特に魅力的なものを記入する]ことができると約束してください。多分それはあなたの好きな有罪の喜びのリアリティ番組を見ている1時間です。たぶん、それは通常あなたの食事に含まれないお気に入りの飲み物やおやつです。多分それは当然の昼寝です。御馳走が希少であるほど、その賄賂力はより効果的です。

（しないでください）カスタマーサービス担当者にそれを取り出してください

確かに、これは実際には人々が嫌う2つのこと（家事と電話でのカスタマーサービスの扱い）を組み合わせたものですが、私には耐えられます。安っぽいエレベータの音楽を聴いて20分間保留になる限り、家の周りで何かをしたほうがいいでしょう。スピーカーフォンに電話をかけ、不満を募らせて家事に余分なエネルギーを吹き込みます。特に、担当者が実際に電話に出て苦労し始めたら。

アイダホ州の貧しいジョー（本当に彼の仕事をしているだけです）に怒りを向けるのではなく、怒りを家事に向けることになるので、おそらくもっと効果的な電話がかかるでしょう。そして、携帯電話の料金について議論しているときに、床をスウィッファーすることがどれほど活発にできるかに驚かれることでしょう。さらに、すべての終わりに、1回の急降下でリストから2つの恐ろしいものをノックアウトしたことで報われます。汚すぎる格好はやめて。広告

不快な仕事を乗り越えるためにどのようなトリックが必要ですか？