44 საკუთარი სიყვარულის ციტატები, რომლებიც გონებრივად გაამყარებს

საკუთარი თავის სიყვარული არ არის ეგოისტი; ნამდვილად არ შეგიძლია სხვისი სიყვარული, სანამ არ იცი როგორ გიყვარს საკუთარი თავი. ეს 44 თვითსიყვარულის ციტატები მოგცემთ შთაგონებას, რომ უფრო მეტად გიყვარდეთ საკუთარი თავი და გონებრივად გაძლიერდეთ.

14 რამ, რაც გაბედნიერებთ და უფრო მეტად ისიამოვნებთ ცხოვრებით

ეძებთ უფრო მეტ ნივთებს, რაც ბედნიერებას გიქმნით და დაგეხმარებათ ცხოვრებით ტკბობაში? სინამდვილეში ეს უფრო ადვილია, ვიდრე გეგონა ბედნიერება და აი როგორ.

რატომ ვარ ასეთი უბედური? 50 პატარა რამ, რაც ფარულად გაუბედურებთ

ყველას სურს იყოს ბედნიერი. ამას ბევრი ვერ აღწევს. რატომ ვარ ასეთი უბედური? აქ მოცემულია 50 მიზეზი, რომლითაც შეიძლება ხელიდან გაუშვათ ცხოვრებისეული სიხარულის ყოველი წვეთი.

როგორ ვიყოთ ისევ ბედნიერები: 13 მარტივი გზა ახლა მწუხარებისაგან დასაშორებლად

როგორ ვიყოთ ისევ ბედნიერები? თუ ცხოვრებაში გიჭირთ და მუდმივად გაწუხებთ, აქ მოცემულია 13 აპრობირებული მეთოდი, რომ დაუბრუნოთ ძალა ბედნიერი ცხოვრებით ცხოვრებას.

17 გზა, რომ ისწავლოთ საკუთარი თავის სიყვარული და ბედნიერება

სწავლობთ უფრო მეტად გიყვარდეთ საკუთარი თავი? საკუთარი თავის სიყვარული და ბედნიერება არ მოიძებნება, ისინი იქმნება ყოველდღიური პრაქტიკისა და ექსპერიმენტების საშუალებით. აი, როგორ ისწავლოთ საკუთარი თავის სიყვარული.

10 რამ, რაც ხდება, როდესაც სიამოვნებას მიიღებთ მარტო ყოფნით

მას შემდეგ რაც ისწავლით სიამოვნებას მარტო ყოფნით, თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ შეიცვლება. აქ მოცემულია 10 საოცარი ცვლილება, რასაც განიცდით.

განწყობის გასაუმჯობესებლად 10 გზა, როდესაც თავს ცუდად გრძნობთ

ყველას რთული დღეები გვაქვს. როდესაც ნაგავსაყრელზე გრძნობთ თავს, აქ მოცემულია 10 რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რომ მყისიერად იგრძნოთ თავი უკეთესად.

22 ბედნიერი ციტატა ჭეშმარიტი ბედნიერების მნიშვნელობის შესახებ

ყველა მისდევს ბედნიერებას, მაგრამ ცოტას ესმის, საიდან მოდის ეს. ეს 22 ბედნიერი ციტატა დაგეხმარებათ გაიგოთ ბედნიერების ნამდვილი მნიშვნელობა.

რატომ ვარ ასე მოწყენილი? 9 შესაძლო მიზეზი, რომელიც არ უნდა უგულებელყოთ

საკუთარ თავს ეკითხებით 'რატომ ვარ ასე მოწყენილი?' მწუხარება და დეპრესია ადამიანის ისტორიის ნაწილია. ემოციური დისტრესის 9 მიზეზი არსებობს.

9 მიზეზი, თუ რატომ არის კარგი სოციალური მედიის დეტოქსიკაცია თქვენთვის

გააუმჯობესეთ თქვენი ცხოვრება ცხრა მნიშვნელოვანი გზით, სოციალური მედიის დეტოქსიკის გავლით. ეს პროცესი მნიშვნელოვნად დაგეხმარებათ თქვენს პირად და პროფესიულ ცხოვრებაში.

რატომ არ ვარ ბედნიერი? 5 ნაბიჯი მიზეზის გასარკვევად

თუ თქვენ ეძებთ მიზეზს, თუ რატომ არ ვარ ბედნიერი, ეს არის საუკეთესო გზა იმის გასარკვევად, თუ რატომ ხართ უბედური და რა უნდა გააკეთოთ ამის შესახებ.

როგორ მოვძებნოთ შინაგანი მშვიდობა და ხანგრძლივი ბედნიერება

თქვენი შინაგანი სიმშვიდისა და ხანგრძლივი ბედნიერების პოვნა, რა თქმა უნდა, ღირს თქვენი დრო და ინვესტიცია. მას შემდეგ რაც ამ დამამშვიდებელ ნაჭრებს შეიტანთ, უკან აღარ დაბრუნდებით.

10 მკაფიო მიზეზი, თუ რატომ არ უნდა იზრუნოთ იმაზე, თუ რას ფიქრობენ სხვები

შეიტყვეთ 10 მკაფიო მიზეზის გამო, თუ რატომ არ უნდა აინტერესებდეთ სხვების აზრი.

როგორ ვისწავლოთ იმის გათავისუფლება, რასაც ვერ აკონტროლებთ

გიჭირთ ისწავლოთ ისეთი რამის გათავისუფლება, რომელსაც ვერ აკონტროლებთ? შეიტყვეთ, როგორ გაუშვათ 5 შესანიშნავი რჩევა, ასე რომ თქვენ შეძლებთ გააგრძელოთ თქვენი ცხოვრება და იცხოვროთ ის სრულად.

თქვენი გონების დაუყოვნებლად გათავისუფლების 31 მარტივი გზა

გრძნობთ სტრესს ან დავრჩებით? იმის გააზრება, თუ როგორ უნდა მოიშოროთ რამე გონებიდან? აქ მოცემულია 31 გზა თქვენი გონების გასათავისუფლებლად და დაუყოვნებლივ უკეთესობისაგან.

რა ახარებს ხალხს? ყოველთვის ბედნიერი ხალხის 20 საიდუმლო

რა ახარებს ხალხს? აქ მოცემულია რამდენიმე ფილოსოფია, რომლითაც ბედნიერი ბედნიერი ადამიანი ირჩევს ცხოვრებას. შეიტყვეთ მათი საიდუმლოებები აქ.

10 რამ, რასაც ბედნიერი ადამიანი განსხვავებულად აკეთებს

გსურთ იფიქროთ პოზიტიურად და იყოთ პოზიტიური? გაეცანით 10 საქმეს, რასაც ბედნიერი ადამიანი განსხვავებულად აკეთებს, ასე რომ თქვენ დღეს შეგიძლიათ დაიწყოთ პოზიტიური ცვლილებები თქვენს ცხოვრებაში.

10 რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რომ შეცვალოთ სამყარო

თუ თითოეულმა ჩვენგანმა რამდენიმე რამ გააკეთა დედამიწაზე პოზიტიური ცვლილებების მისაღწევად, ჩვენ შეგვიძლია მივაღწიოთ რაღაც სანახაობრივ ნივთს. აქ არის 10 მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც ყველას შეგვიძლია.

რაში მდგომარეობს სინამდვილეში მარტო ყოფნის შიში და როგორ გადავლახოთ მას

გეშინია მარტო ყოფნის? წუხს თქვენი ფიზიკური უსაფრთხოება თუ გეშინიათ მარტოობის? აქ მოცემულია სამოქმედო 6 პუნქტი, რომელზეც უნდა იფიქროთ, როდესაც გსურთ გაუმკლავდეთ მარტოობის ნებისმიერ შიშს.

რატომ არის მადლიერების დამოკიდებულება აუცილებელი (და როგორ განვავითაროთ იგი)

მადლიერება არასოდეს ყოფილა უფრო მნიშვნელოვანი. გსურთ იცოდეთ, რატომ არის მადლიერების განწყობა აუცილებელი და როგორ შეგიძლიათ განავითაროთ იგი? დააჭირეთ აქ მეტი!