人々は、あなたが過去にしたことを心に留めておくことが非常に重要であると言います。そうすれば、あなたの人生がどうなるかについての証拠を得ることができます。私は歴史は歴史に他ならないと言います。あなたが過去にしたことは、あなたの将来に果たすべき役割はまったくありません。私たちは皆、人生の一部である、私たちがそれほど誇りに思っていない、または満足していない状況を経験したり、経験したりしています。

過去に起こったネガティブなことを忘れて、人生を歩むための5つの簡単な方法について説明します。広告

1.考え方を変える

あなたの心が過去に起こったネガティブなことに集中するならば、あなたの人生はネガティブな方向に動くでしょう。あなたの人生はあなたの支配的な思考の方向に動くので、あなたがあなたの心を設定し、焦点を合わせるものは何でもあなたの人生と感情が続くものです。焦点を合わせて、過去に起こったすべてのネガティブなこと、すべての悲痛、あなたが失ったすべてのこと、すべての状況をそれほど誇りに思っていないことについて考える代わりに。

それらすべての考えをリサイクルし始めて、次のような前向きな考えに置き換えてください：私は偉大になるだろう、私は非常に賢い、私の歴史は歴史に他ならない、私の前にあるものは素晴らしい、何も私の邪魔にならない、私は成功するために、私は私の過去が私を縛り付けさせません。そんなことを大胆に考えて毎日目を覚ますと、それを手に入れることができます。あなたがそれを知る前に、あなたが実際に手放し始めているので、誰もあなたに対してあなたの過去を使うことができません。広告

2.友達を断ち切る

私たち自身でさえ、彼らが私たちの人生を遅くしているだけだということを深く知っていると私たちが守っている友人がいます。人生の目的を遅らせていると感じたら、友情を断ち切ることは犯罪ではありません。あなたが積極的にあなたの焦点を占めるために、否定的な友人は行かなければなりません。あなたはあなたがなりたい場所にいることができるようにあなた自身を際立たせる必要があります。過去に行った間違ったことを常に思い出させる友人には近づかないようにする必要があります。

私が自分を際立たせると言うとき、私はあなたの周りで起こっていることから完全に自分自身を調整し、あなた自身とあなたのビジョンに集中することを意味します。これを行うことは非常に孤独になる可能性があります。実際、それは孤独な状況ですが、それはあなたが望む場所にいるためにあなたが支払うことができるただの代償です。広告

3.自分の目標を設定する

過去に起こったネガティブなことを忘れることができる最も重要な方法の1つは、将来の目標を設定することです。あなたはそれが世界の終わりではなく、人生でより大きなことを成し遂げる可能性を十分に持っているという事実を認める必要があります。自分が将来大きなことをすること、学校に行くこと、夢の仕事に就くこと、新しいビジネスを始めること、ソウルメイトを見つけることなどを想像し始めてください。長いトラムと短いトラムの両方の目標を設定し、期限を設定して、進捗状況をフォローアップします。

4.許すことを学ぶ

私たちを感情的および精神的に殺すものの1つは、許しのない精神です。誰かに恨みを抱くのは、毒を食べて他の誰かが死ぬことを期待するようなものです。私たちは皆、自分たちが自分に有利に働いていると思ってこれを行いますが、それは私たちを感情的に破壊するだけです。あなたが過去を忘れることができる唯一の方法は、あなたを間違ったことをした人を許すことです。彼らがあなたの心をどれほどひどく壊したかは関係ありません、あなたが彼らを見て、私が笑顔であなたを許すと言うことができれば（これは難しいかもしれません）、あなたはあなたが自分を閉じ込めたケージからあなた自身を解放しています。愛を込めた憎しみの精神。広告

5.人々を感動させようとするのをやめなさい

誰もあなたを理解していないように感じたことがありますか、そしてなぜあなたはもうあなたが下した決定をするのですか？あなたの答えがイエスなら、それは彼らがあなたが見ているものを見ていないからです。自分がやりたいと思うことをするための説明は誰にもありません。あなたは人々からの承認を求めるのをやめ、彼らがそれを好むかどうかにかかわらず通知を始める必要があります。みんなを喜ばせることはできません。それは不可能です。

みんなを喜ばせようとすることは、あなたを欲求不満に導くだけです。私たち全員が私たちの生活を送るための最良の方法は私たちが誰であるかをみんなに好きにさせることだと考えて成長したかもしれません。それは不可能です。あなたがどんなに良い人であっても、あなたを好きにならないためにあなたを好きにならない人は常にいます。これも人生の一部です。広告

結論

あなたがまだあなたの過去について考えているならば、あなたは前進することができません。重いバックパックで100メートルのダッシュで競おうとしているトラックアスリートを想像できますか？はい、彼はおそらくレースを終えるつもりですが、私たちが予定していた予定の時間にレースを終えることはありません。私たちの多くはレースを実行する準備ができており、星を狙う準備ができていますが、最初に行う必要があることが1つあります。恥、後悔、不幸、間違い、失敗、失恋、恨みなどでいっぱいのバックパックを降ろす必要があります。そのバックパックを落とすと、あなたのレースは人生ではるかに簡単に走ることができると約束します。

注目の写真クレジット： hopeforwomenmag.com経由のVettaCash