他の誰かとやる前に自分でやらなければならない16のこと
昔から、一人でいることは孤独と同じです。これは、ほとんど意味をなさない最大の神話と根深い信念の1つです。何百人もの人々に囲まれてひどく孤独を感じる人もいますが、孤立して最高レベルの自由を経験します。
私は自分で物事をすることで幸せを見つけることを大いに信じています。一般に信じられていることとは反対に、これは内向的であること、友達がいないこと、または見捨てられて失われることとは何の関係もありません。実際、私はとても社交的で、最も素晴らしい家族、友人、同僚、メンターがいます。私は彼らと一緒に時間を過ごすことを楽しんでいますが、私は自分の会社も楽しんでいます。それは楽しくてやりがいがあるだけでなく、あなたが有能で独立していることを自分自身に安心させるための素晴らしい方法です。
納得できませんか？怖がった？あなたの快適ゾーンの外？これらのことを、自力で、付き添いなしで、自分で試してみることをお勧めします。免責事項：あなたは純粋なエクスタシーを経験する可能性が最も高いです。
1.殺人ミステリーに浸る。
最寄りの書店で、アガサクリスティのエルキュールポアロの小説を手に入れましょう。それらは読みやすいですが、時間を忘れさせるのに十分なグリップ力があります。より多くの釘を刺すようなスリラーについては、Jo Nesboを試すか、のリストから選択してください 史上最高の殺人ミステリー 。
2.家で高級ダイニングをする時間です。
あなたの好きな料理は何ですか？家でそれを複製し、新鮮な食材を購入し、料理本やインターネットから信頼できるレシピに従ってください。最高の食器、グラスワイン、キャンドルライト、音楽でダイニングスペースの雰囲気を作りましょう。ドレスアップして、自分を王様のように扱ってください。あなたはそれに値する！
3.Scrabble®を自分でプレイします。
誰もあなたを急がせることはなく、SmartyPants氏が競争するのに迷惑をかけることもありません。辞書を見るのに抵抗する必要もありません。一日の終わりに、あなたはあなたのベルトの下にいくつかの新しい言葉を持っているでしょう。それはお互いに有利な状況です。広告
4.感動的なワードアートを作成します。
絵筆が友達でなくても、言葉を使ってシンプルなアート作品を作ることで、あなたの隠された創造性を活用してください。残り物の新聞、雑誌、ペン、その他のランダムな物を家の周りに置いてください。あなたがあなた自身の規則を作るとき、あなたの想像力に夢中になりなさい。終わったら、壁に掛けて背中を軽くたたきます。
5.新しい都市に旅行します。
あなたが一人で逃走していないのなら、それはあなたがそれをする時です。未知の都市で迷子になる喜びから身を奪ってはいけません。いつでも起きて、どこへでも行き、好きなものを食べましょう。時間割なしで、世界の美しさを発見して探索してください。
6.声帯を鍛えます。
聞いて解放されたと感じたいですか？周りに誰もいない状態で、肺の上部で歌います。隣人はあなたの言うことを聞くかもしれません。楽しすぎると、実際にダンスに突入するかもしれません。それが次のポイントにつながります。
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7.落ちるまで踊ります。
家でウォームアップして、あなたの動きをマスターしてください。次に、ダンスクラブをヒットします。恥ずかしがらないでください。あなたは実際にファンをフォローすることになるかもしれません。フリースタイルダンスは、自尊心を高め、柔軟性を高め、バランスを取り、カロリーを消費するのに役立ちます。何を待っていますか？ 5-6-7-8！
8.アニメーション映画のために劇場に向かいます。
アニメーション映画を見るのに会社が必要なのは誰ですか？あなたは約2時間、画面をじっと見つめ、深刻な笑い声を上げています。ほとんどの場合、誰と一緒に映画に来たのかさえ覚えていません。その上、あなたはポップコーンのそのバッグ全体を所有しています。
9.スタイリッシュに瞑想します。
あなたにエネルギーを与え、あなたをリフレッシュし、そしてあなたのすべてのストレスを取り除くことができる最高の孤独な活動の1つは瞑想です。日常の活動を休んで、振り返り、内省します。あなたの内なる自己を掘り下げて、調和を見つけてください。いくつかの型破りな瞑想のテクニックについては、見てください ここ 。
10.壮大な「自分撮り」ビデオを撮ります。
お気に入りの俳優や女優のソロシーンを選択してください。キャラクターに入り、そのシーンを演じている自分を記録します。完璧には練習が必要なので、いくつかのテイクが必要になる場合があります。 Youtubeに載せる勇気はありますか？広告
11.ジムで最初の人になります。
早起きしてジムのドアが開くのを待ちます。誰もあなたのフラブを判断していない間、清潔な汗のない環境で運動することに勝るものはありません。ジムの会員資格はありませんか？母なる自然はあなたのトレッドミルです。
12.007のようなマティーニを飲みます。
一人でバーに行き、スタイリッシュにマティーニを頼むと、ハッピーアワーがもっと幸せになります。それぞれの一口を味わい、新しい友達を作る機会に自分自身を開いてください。
13.公園でピクニックに行きます
公園内の完璧な場所のために、意見の分かれる議論に費やした時間をあきらめてください。太陽に浸り、そよ風をあなたと一緒にいちゃつくようにして、あなたの周囲を観察してください。ピープルウォッチングは過小評価されている教育活動です。
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14.パーソナルショッパーになります。
変身のために買い物をしてください。予算が限られている場合は、チャレンジを受け入れて、非定型の店舗を見つけてください。新しい外観を取得することは、大きな自信を後押しすることができます。
15.やることリストで最も長い生きているアイテムを打ちのめします。
先月から続いている「今日やるべきこと」で取り上げられていることの1つは何ですか？最終的にそれを行うために週末に時間をかけてください。人生のささいなことから達成感を見つけましょう。
16.あなた自身の幸福の瓶を作りなさい。
一人で何かをするのを楽しむたびに、その活動を一枚の紙に書いてください。容器に入れて、My Happiness Jarというラベルを付けます。」退屈したり、青く感じたり、ストレスを感じたりした場合は、この瓶からランダムに紙を1枚引いて、書かれていることを実行してください。
写真提供者：注目の画像やその他の多くの投稿画像は、クリエイティブ・コモンズから提供されています。 ライセンス2.0 。
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注目の写真クレジット： 山を飛び越えるRainier / the U.S. Army via flickr.com
