シングルとカップルの両方が、カップルがウェブ全体にポップアップし続けることをすることに少しうんざりしています。いくつかは本当にかわいい、真実で読むのが面白いですが、それらの多くはどろどろで、過度にロマンチックである傾向があり、実際のカップルが識別できるものというよりも、お気に入りのメロドラマからの引用のように見えます。それでも、特定のカップルだけが理解し、関係することができることがそこにあります。あなたのロマンチックなパートナーをジムのパートナーに変えることはそれらの1つです。他のいくつかのカップルの関連トピックとは異なり、これは本当に関係に真の利益をもたらします、そして私たちはそれらのいくつかを議論するためにここにいます。特定のカップルだけがこれを理解していると私が主張する理由は、それがどれほど素晴らしいかを理解するためにこれを試みる必要があるからです！

1.あなたはあなたを知っている誰かから叱咤激励を受けます

私たちは皆、モチベーションが非常に重要であることを知っています、そして時々、あなた自身があなたのトレーニングのために興奮するのが本当に難しいようになります。時々、私たちのやり方で本当の問題があるかもしれませんが、他の時には、今日、明日、そしてその翌日、トレーニングをスキップしても大丈夫だと単純に合理化して言うこともあります。さて、あなたの言い訳をすべて知っていて、それらの困難な日にあなたを動かす方法を見つけることができる誰かがいると想像してみてください。私はあなたをそれに話しかけるだけでなく、あなたにいくつかの厳しい愛を示し、あなたを本当に誇大宣伝させることを意味します。これを行うカップルはお互いをよく知っており、お互いを悪い習慣に陥らせません。広告

2.あなたはより集中し、一緒により良く運動します

社会心理学者 パートナーの存在下で運動する人々はより良​​いパフォーマンスを発揮するという徹底的な研究を証明しています。私たちはお互いの前で自分自身の最高のバージョンになることを試みるように単に配線されており、あなたはより大きなエネルギーのプールにアクセスできます。あなたのパートナーの単なる存在はあなたの利益になり、逆もまた同様です。

3.あなたはより多くの時間を一緒に過ごします

あなたが一緒に行うさまざまな共同活動は、必然的に親密さと親しみやすさにつながります。これはすべてのカップルに当てはまります。運動は簡単ではありません。簡単なことなら、おそらく間違ったことをしているでしょう。トレーニングセッションの後に準備し、経験し、リラックスするということは、本当に一緒に時間を過ごすことを意味します。広告

4.あなたはもう汗で疲れ果てていません

においがするときにお互いに慣れるのは、親密さの必然的な部分です。さあ、いつも花畑の匂いがするわけではありませんよね？彼らの間にいくつかの快適さの問題があるカップルは、一緒に激しくトレーニングするようにしてください。排泄物から滴り始めると、臭いはすぐに無関係になります。一緒に運動するということは、ほとんどの場合一緒に、後でシャワーが必要になることを意味します。

5.蒸気をよりよく吹き飛ばすことができます

物事は本当に忙しくなる可能性があり、いくつかの日は単に悪いです。あなたは家に帰って、気難しいです、そして時々あなたはあなたを元気づけること以外何も望んでいないあなたのパートナーに激しくぶつかります。この種の欲求不満の伝達は非常に悪い場合がありますが、あなたがあなたの近くの人と感情的に話している間、あなたが重みであなたの怒りを打ち砕くことができるジムに一緒に行くことはあなたのストレスレベルとあなたのストレスレベルのための世界を意味することができますカップルとしての安定性。広告

6.あなたの性生活はずっと良くなります

良い性生活を送るために体調を整える必要はないと主張する懐疑論者はたくさんいますが、体調を整えることは大いに役立ちます。まず第一に、あなたの体はより長く持続するだけでなく、より良くそしてより多様で機能することができます。視覚的に魅力的な体を持つことは、お互いへの情熱も高めます。

7.あなたは定期的にお互いをマッサージします

多くのカップルが特別な日、ストレスの多い日、そして親密になるための言い訳としてマッサージを使用していますが、あなた方二人はそれがそれ以上のものであることに気付くでしょう。ハードワークアウト後の良いマッサージはあなたの体に大きな影響を与え、あなた自身ではできないことです。これにより、お互いにさらに感謝し、喜んで恩返しをすることができます。広告

8.あなたとあなたのパートナーはチームとして働くことを学びます

あなたはあなたを助けるために誰かを必要としません、あなたはあなたの隣に信頼できる人がいて、あなたは行く準備ができています。また、あなたは常にあなたを監視し、あなたが何か間違ったことをしているかもしれないと指摘する誰かがいます。それは怪我の可能性を減らし、あなたがより良い結果を得るのを助けます。

9.あなたは遅い日をもっと感謝し始めます

場合によっては、カップルは彼らのルーチンを嫌い始め、これは多くの問題を引き起こす可能性があります。あなたが定期的に運動するとき、あなたは遅い日を祝福と考え、あなたはそれらについて全く不平を言いません。ゆったりとくつろぎ、お気に入りのテレビ番組のエピソードをいくつか見る以外は何もしないチャンスです。広告

10.あなたは一緒に強くなります

人があなたの隣で強くなり、あなたと一緒に弱い苦難を経験するのを見ると、おそらくこれまでに見たことのない人の側面を見ることができます。彼らがプレッシャーを乗り越えて勝利を収めるのを見ると、本当に彼らに対する信頼が築かれ、変化に適応し、関係において自分の重みを引き出すことができる有能な人物として彼らを見るようになります。お互いにこれらの資質を認識することは、関係の大きな前進です。ご覧のとおり、カップルでトレーニングする理由はいくつかあります。結局のところ、あなたがあなたを気遣い、あなたがあなたを勇気づけ、時が厳しくなったときに頼ることができる誰かがいるなら、すべてがはるかに簡単に達成されます。結局、それもとてもロマンチックだと思いませんか？

注目の写真クレジット： 家の上の女性と男性のカップルヨガ-shutterstock.com経由